sushi essen.

heute geh ich running-sushi essen mit 2 freunden :)
jaah. nicht grade das beste für meine figur, doch zur strafe wird morgen gefasstet und heute gekotz.
danach gehn wir vlt noch ins kino und dann ab in die schule und theaterspieln :)
ich freu mich schon so richtig :DD ich hab die 2 echt gern.
sushi hat richtig krass viel kcal. oO

Maki-Sushi mit Möhre und Gurke, 30 kcal
Maki-Sushi mit Gurke und Thunfisch, 40 kcal
Maki-Sushi mit Forellenkaviar, 80 kcal
Maki-Sushi mit gebratenem Heilbut, 30 kcal
Futo-Maki, 80 kcal

Nigri-Sushi mit Surimi, 80 kcal
Nigri-Sushi mit Lachs, 90 kcal
Nigri-Sushi mit Thunfisch, 110 kcal
Nigri-Sushi mit Omelett, 130 kcal
Nigri-Sushi mit Avocado und Shiitake-Pilzen, 80 kcal
Nigri-Sushi mit Garnelen, 80 kcal
(Angaben jeweils pro Stück)

heute hat meine waage schon wieder 48.1kg angezeigt!!!! ich glaub ich hatte noch NIE 3 tage hintereinander das selbe gewicht! morgen werde ich den heutigen tag warscheinlich bereuen.. nächste woche sind ja ferien :/ auch für meine mum, weswegen es wohl schwirig wird nichts zuessen..

naja ich hoffe bei euch is alles klar? :)

xoxo lia.<3